111-2人文講座

主辦單位：進修推廣部

主辦人員：牛河山

協辦人員：葉湘芬

活動日期：112年04月19日(三) & 21日（五）

【照護自己，梳理心情，急話好好說，職場溝通無障礙】

四月十九日，邀請慈濟大學人類發展學系兼任講師隋彧彬老師來分享在職場上遇到困難，與上司和同事要如何進行有效溝通。

    「溝通」在職場上是不可或缺的能力，每個人都有不同的溝通方式，不同的生長背景與環境造就不同的個性，溝通方式也有所差異。講師舉例艾立克‧伯恩的溝通分析理論又將劃分成父母、成人和兒童三個溝通型態。舉例來說，成年人和父母說話或撒嬌時，會自動切換成兒童，在職場上與同事溝通就會切換為成人。講師也提到，「順著對方個性説話，溝通才會更有效順利」。

    講師接著提到，在醫院與主管對話很常會不小心溝通不良，或是會讓氣氛變得很尷尬，我們可以使用開放式溝通法，緩和氣氛，讓自己不被主管刁難，心情也能愉快。在處理內在情緒問題時，許多人遇到主管的不理解時，常使用抱怨來解決事情，但其實可以轉換自己的想法，站在主管的角度去思考，應該以包容心去面對，不要一味地抱怨別人。

    透過這些溝通的技巧，我們學會什麼叫做有效的溝通，有效的溝通可以幫助我們減少與人發生爭執，跟長官同事之間也有良好的關係，也會讓自己少了一些不必要的負面情緒。

【創建有愛無懼的性別關係~護理專業人員的性平知能】

本學期舉辦性別平等知能講座主要為提升在職進修的護理人員之性別敏感度，引導護理在職學生從家庭與職場性別互動關係進行思考，並反思生活、職場對於個人的性別角色及性別互動關係產生之影響。本次講座時間為四月二十一正中午，餐點由葉湘芬老師用心準備，讓所有進修部大林班同學於中午講座前能有很好身體能量來參與。

    本次講座邀請孫中肯諮商心理師主講，講題為“創建有愛無懼的性別關係­”。從小到大在生活中總會聽到性別刻板印象，甚至有些人被教育為妳是女生妳就應該怎樣(溫柔)，或是你是男生你就應該怎麼做(堅強、不能哭)；但這其實都是傳統的社會脈絡。經過時代的變遷，現在所倡導的社會目標就是「終結歧視，落實平權」；我們應該認同不同性別的身心發展及差異，突破性別刻板印象，接納多元族群，拒絕性剝削，尊重身體自主，甚至對性侵害、性騷擾之法律議題有所了解。

    於講座過程中氣氛相當和諧，講師一邊講課一邊與大家互動，尤其講師準備的相關影片及新聞案例都很觸動大家，因為往往都跟我們生活經驗有所連結，大家也很踴躍給予講師熱絡的回應。二年級千惠同學與怡萱同學也勇於分享對影片的感受，讓整場演講更顯愉悅而有學習的價值。

    在最後講師也提點了大家，希望大家朝著自己想成為的樣子前進，接納自己，展現自信，朝自由的選擇，自在的生活邁進；藉由尊重自己與理解他人，降低關係暴力，於生活中實踐性別平等之精神，創建有愛無懼的性別關係。